Is elektronisch roken beter dan roken? Vergeleken met roken

Is elektronisch roken beter dan roken? Vóór de pandemie en de vele controverses waren elektronische sigaretten - het gebruik van elektronische nicotine (of niet-nicotine) leveringssystemen of elektronische sigaretten - een van de meest controversiële onderwerpen op internet. Praten over vaccins zal tot controverse leiden, en praten over rauwe melk kan tot enige haat leiden, maar zelfs de geringste hint over de positie van e-sigaretten zal je onmiddellijk overweldigen door het enthousiaste antwoord van elke partij die je beledigt.

Er zijn veel redenen voor al dit enthousiasme, maar het heeft vooral te maken met onzekerheid en hoe we beslissingen nemen over de volksgezondheid.

Het basisidee achter deze discussie is simpel: het roken van e-sigaretten is een veiligere manier om nicotine (en andere middelen) te consumeren dan roken.

Als we mensen van sigaretten veranderen in e-sigaretten, zoals aangegeven in de opmerkingen van de Wereldgezondheidsorganisatie over dit onderwerp, is het vrijwel zeker dat hun gezondheid zal verbeteren, omdat het rookgehalte dat door e-sigaretten wordt geproduceerd (evenals e-sigarettenpennen, sigarettenbommen, enz.) veel lager. De meest schadelijke chemicaliën die worden ingeademd bij het roken.

Maar er zijn een aantal duidelijke problemen.

Allereerst zijn e-sigaretten geen homogene interventie - er zijn enorme verschillen in producten en apparatuur voor e-sigaretten. De markt is grotendeels ongereguleerd, wat betekent dat de term "vape" alles omvat, van solide, betrouwbare apparatuur tot dingen die in de mond exploderen.

Hoewel deze gevaren reëel zijn, is het een geluk dat ze zeer zeldzaam zijn - zelfs het grootste kortetermijnprobleem, dat wil zeggen ernstige longziekten die voornamelijk worden veroorzaakt door e-sigaretten die specifieke additieven bevatten die zijn afgeleid van cannabis, hebben zich slechts in een relatief klein aantal gevallen voorgedaan keer. Ja, ze zijn belangrijk, maar ze zijn niet waar we echt in geïnteresseerd zijn als we het e-sigarettenbeleid in bredere zin bespreken.

Nee, het echte debat concentreerde zich op een reeks ongelooflijk complexe problemen die het onderwerp van e-sigaretten vandaag de dag nog steeds verdelen.

Enerzijds kan het overstappen van roken op elektronische sigaretten (dus helemaal stoppen met roken) gunstig zijn voor uw gezondheid. Dat gezegd hebbende, toont epidemiologisch bewijs aan dat deze situatie relatief zeldzaam is - hoewel sommige mensen e-sigaretten gebruiken om volledig te stoppen met roken, worden de meeste mensen zogenaamde "dubbele gebruikers", en ze roken tegelijkertijd e-sigaretten in verschillende bedragen.

Het bewijs of dubbel gebruik gunstig is (in plaats van alleen roken) is gemengd, omdat de praktijk zelf alles omvat, van mensen die zelden roken en voornamelijk e-sigaretten roken tot mensen die in feite e-sigaretten toevoegen aan het huidige rooksysteem.

Om brandstof aan het vuur toe te voegen, is een experimenteel onderzoek uitgevoerd. Mensen werden willekeurig toegewezen om elektronische sigaretten te roken of cold turkey te stoppen met roken, wat erop lijkt te wijzen dat elektronische sigaretten enkele voordelen hebben. Helaas zijn deze onderzoeken vaak van slechte kwaliteit en is het moeilijk om te weten of hun resultaten geldig zijn buiten de klinische setting, hoewel er enig bewijs is dat dit wel het geval is.

Bovendien is het roken van e-sigaretten duidelijk schadelijker voor je gezondheid in vergelijking met helemaal stoppen met roken.

Hoewel het langetermijnprobleem niet volledig is vastgesteld - e-sigaretten zijn pas in de afgelopen tien jaar gemeengoed geworden - hebben we zeker reden om aan te nemen dat e-sigaretten niet helemaal onschadelijk zijn, vooral gezien de grote verscheidenheid aan producten die kunnen worden worden gebruikt voor e-sigaretten.

Het belangrijkste is dat er goed bewijs is dat het roken van nicotineproducten gewoonten en verslavingen kan veroorzaken. Epidemiologen maken zich grote zorgen, vooral jonge mensen die elektronische sigaretten roken, zullen leiden tot roken, wat natuurlijk een slechte zaak is. Zelfs dit heeft geleid tot verhitte discussies, omdat het moeilijk is om te weten of e-sigaretten zullen leiden tot roken, of dat jongeren die net beginnen met e-sigaretten in de toekomst meer kans hebben om te roken.